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目次
節約・節制状況（29日目）
節約
禁煙 300円（一箱で300円のものを吸っていた）
禁酒 296円（発泡酒350mlx2本で計算）
代替品
なし
節約費 596円
禁煙本数 348本
節制したお酒の量 11.2リットル（350mlx32本）
総節約費 10,686円
ビールの代用品はソーダストリームが推奨
以前、ビールの代用品にコーラがいいと言いましたが、先日家に1.5リットルのコーラがあったので、これはいいと思って飲んでましたが、数日経つと圧倒的に炭酸が無くなります。
多少は別にいいかなと思いましたが、『ビールの代用品』として考えると、これが結構致命的です！
特に意識してなかったですが、どうやら僕の場合は『炭酸の強さ』がビールの刺激を思い出させて、中和してくれていたようです。
こうなると、大きめの炭酸飲料は何を買ってもダメです。
少々お金がかかりますが、毎回飲み切れる量の炭酸飲料がおすすめです。
でも一番いいのは、これです。
これさえあれば、必要量が必要な分だけ作れます！
これなら、炭酸水そのものを作れるので他の炭酸飲料に比べて『カロリー』も摂取しないから、代用品太りも心配なし！
しかもコスパが素晴らしいです。
ガスシリンダー１本で約60Ｌお作り頂けますので、0.5Lペットボトル約120本分の炭酸水をお楽しみ頂けます。
引用元：ソーダストリーム公式サイトより
ランニングコストは、ガスシリンダー交換用で2,000円（税抜き）ですので、120本で換算しますと0.5Lペットボトル1本あたり約18円にてお楽しみ頂けます。
市販の炭酸水を概ね100円として1年間で計算をします。
そうすると、
市販の炭酸水 100円/本 × 365日 = 36,500円 ソーダストリーム 18円/本 × 365日 = 6,570円
市販の炭酸水を買うよりも、約1/5のコストですみます！
29,930円もお得です！
これなら、ガスをストックさえしておけば、毎回買いに行く必要もないですし楽もできてよいですね。
もし、お酒を控えようって考えている方は、一度炭酸飲料を試してみてください。
結構イケると思います。
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現場からは以上です。それでは、また。
